Gestalt-thérapie à Paris : une approche humaniste centrée sur la personne
Je suis Patricia Cousin, psychologue clinicienne et Gestalt-thérapeute à Paris. J’accompagne des adultes en quête de changement, d’apaisement ou de compréhension, dans un cadre thérapeutique respectueux et bienveillant.
La Gestalt-thérapie est une forme de psychothérapie humaniste qui met l'accent sur la conscience de soi, l'expérience vécue dans l’instant présent et la relation à l’autre. Elle considère la personne dans sa globalité – émotions, pensées, comportements, sensations corporelles – et l’aide à retrouver une forme de cohérence intérieure.
Cette approche thérapeutique permet de mieux comprendre ses fonctionnements, de repérer ses blocages et d'explorer de nouvelles façons d’être au monde.
Un cabinet de Gestalt-thérapie à Paris
Au sein de mon cabinet de Gestalt-thérapie à Paris, je propose un accompagnement adapté à chaque personne. Que vous soyez confronté à une période difficile, à des questionnements profonds ou à une envie de mieux vous connaître, les séances permettent un travail en profondeur, au rythme de chacun.
La thérapie s’adresse à toute personne en souffrance psychique ou en recherche de sens. Elle peut notamment être bénéfique en cas de :
- troubles anxieux ou dépressifs,
- difficulté à réguler ses émotions,
- relations interpersonnelles complexes,
- situations de crise,
- mal-être au travail,
- hyperactivité au travail ou tendance à l'épuisement.
