Consultation psychologue à Paris : un espace pour vous retrouver

Je suis Patricia Cousin, psychologue clinicienne à Paris et Gestalt-thérapeute. J’accueille dans mon cabinet des adultes en recherche d’écoute, de sens ou de transformation. Une consultation avec un psychologue offre un espace pour mettre des mots sur ce qui vous traverse, sans jugement, à votre rythme.

Consulter un psychologue ne signifie pas « aller mal » : c’est souvent une démarche de lucidité et de responsabilité. Vous pouvez venir en consultation ponctuelle pour clarifier une situation ou engager un travail thérapeutique sur le plus long terme.

Pourquoi consulter un psychologue à Paris ?

Il existe de nombreuses raisons de prendre rendez-vous avec un psychologue à Paris. Voici quelques motifs fréquents :

• mal-être général, tristesse persistante, perte d’énergie,
• anxiété, stress ou angoisses envahissantes,
• conflits relationnels ou sentiment d’isolement,
• surcharge mentale, hyperactivité au travail, épuisement,
• deuil, séparation, transition de vie,
• difficultés à faire des choix ou à poser des limites,
• besoin de mieux se connaître et de se recentrer.

Chaque histoire est singulière. Le travail en consultation permet d’en explorer le sens, sans interprétation hâtive ni modèle tout fait. Vous serez accueilli dans un cadre respectueux, confidentiel et sécurisant.

Le cadre des consultations

Les consultations psychologiques se déroulent à mon cabinet à Paris. Lors de la première séance, nous faisons le point sur votre demande et définissons ensemble une forme d’accompagnement adaptée à votre situation.

Selon votre besoin, il peut s’agir :

• d’une consultation ponctuelle,
• d’un soutien psychologique à court terme,
• d’un travail psychothérapeutique approfondi,
• d’un suivi autour d’une problématique professionnelle (épuisement, difficultés relationnelles au travail, quête de sens, etc.).

J’exerce dans le respect du code de déontologie des psychologues, avec une attention particulière portée à l’alliance thérapeutique.

Une approche intégrative centrée sur la Gestalt-thérapie

psychologue clinicienne à Paris et sur une formation approfondie en Gestalt-thérapie. Cette approche met en lumière ce qui se passe « ici et maintenant » dans votre vécu. Elle invite à retrouver une forme de présence à soi, à l’autre et à son environnement.

En travaillant à partir de ce qui se vit en séance, la Gestalt-thérapie permet de comprendre ses mécanismes, d’en repérer les répétitions et d’explorer de nouvelles manières d’agir et de se relier.

Psychologue spécialisée en burn-out, stress et souffrances au travail

Je reçois régulièrement des personnes en burn-out, en épuisement émotionnel ou confrontées à un <strong">stress professionnel intense. Ces situations peuvent mener à un arrêt maladie ou à un accident du travail lié à une usure psychique.

Mon approche vous aide à comprendre ce qui s’est joué, à prendre soin de vous, à poser des limites et à reconstruire progressivement une relation plus saine à votre travail. Je suis également psychothérapeute pour les personnes en arrêt suite à un accident du travail, avec une attention particulière portée aux effets post-traumatiques.

Une écoute adaptée aux parcours singuliers

Certaines personnes vivent avec une souffrance invisible. Cela peut inclure des troubles anxieux, des douleurs chroniques, des séquelles de traumatismes ou des troubles psychiques non reconnus. En tant que psychologue RQTH à Paris, je vous accompagne dans les démarches de demande de reconnaissance du handicap et vous aide à mieux vivre avec cette réalité.

Le cabinet de consultation est un lieu pour faire le point, déposer ce qui vous encombre et avancer, pas à pas, vers un apaisement durable.

Prendre rendez-vous pour une consultation

Si vous ressentez le besoin d’être écouté, soutenu ou accompagné dans votre parcours, je vous invite à me contacter. Je propose des consultations de psychologue à Paris sur rendez-vous uniquement.
Vous pouvez me joindre par téléphone ou via le formulaire de contact du site.

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